Szprota94
dieta w porządku
Cel już obrałeś-napiszę jednak tak na przyszłość,że przy mniejszym % tkanki tłuszczowej w organizmie-większy udział zdobytej masy mają mięśnie i na odwrót;upraszczając: niższy poziom tłuszczu=większy przyrost mięśni a mniejszy tłuszczu w zdobytej masie
Powodzenia
Cel już obrałeś-napiszę jednak tak na przyszłość,że przy mniejszym % tkanki tłuszczowej w organizmie-większy udział zdobytej masy mają mięśnie i na odwrót;upraszczając: niższy poziom tłuszczu=większy przyrost mięśni a mniejszy tłuszczu w zdobytej masie
Powodzenia
Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!
lewap
