TREC Collagen Renover - ile brać?

Siema, dziś zakupiłem Collagen Renovera, aby brać profillaktycznie, bo wszystkie stawy mi strzelają(nawet w kręgosłupie, w biodrach, udach), więc są trochę 'starte'. Ile brać dziennie tego produktu? Gościu w sklepie powiedział, że wystarczy mi raz dziennie 5g(1.5 miarki) 30 minut przed posiłkiem, a wy jak sądzicie? Brać więcej czy stosować się ściśle do zaleceń?

Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-11-05 17:32:59

Nie ten dział. Bierz tak jak na opakowaniu.

ja pilem 2 miarki raz dziennie i wystarczylo

Możesz brać do dwóch miarek. Po jednej miarce dwa razy dziennie.

Ja biorę 10g dziennie i bardzo sobię chwalę. Wprawdzie to zwykły hydrolizat kolagenu, ale w porównaniu do takich samych produktów bardzo fajnie się rozpuszcza / smakuje i jest w bardzo dobrej cenie. Hitem jest 4flex w aptekach w 'promocji' 150zł na 75zł, a kolagenu ma mniej niż Renover.

Jak Ci 'strzela' w stawach to zwiększ podaż omega3 w diecie.

Z tą Omegą to też słuszna uwaga.

I słuszna uwaga kolegi pnp o cenach "aptecznych" suplementów ;)