Poszukuję Przewodnika po treningu siłowym Marka Rippetoe

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

Ilość wyświetleń tematu: 505

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

jopel5

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 289 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15206

Jak wyżej poszukuję nieoficjalnego przewodnika po treningu siłowym Marka Rippetoe. Jeśli ktoś dysponuje owym przewodnikiem to prosiłbym o wrzucenie go na jakiś serwer.

Zmieniony przez - jopel5 w dniu 2012-11-05 19:35:45

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Radio koksu stare audycje szukam

Następny temat

Zestaw - oplacalny ?

Polecane artykuły

Poszukuję Przewodnika po treningu siłowym Marka Rippetoe

Po siłowni, o siłowni

Radio koksu stare audycje szukam

Zestaw - oplacalny ?

Ulisses Jr. po raz pierwszy w Polsce!

Błędy początkującego: nabijanie kilogramów na wadze

Trening gwiazd Hollywood - czy jesteś jedną z nich?

Motywacja do ćwiczeń - skąd ją czerpać?