chodzi o to czy wrzucać capsy nacczo czy po treningu? Jeśli chodzi o 4. A co do drugiego to radzisz wrzucać 8 czy 4 w takim razie?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
138
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3783
...
Napisał(a)
wincol
Ekspert
Szacuny
2446
Napisanych postów
24173
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402348
nie ma sprecyzowanych zalecen co do pory przyjmowania krety, mozesz przed/po sniadaniu,
w ciagu dnia,
przed/po treningu,
ja dalbym 4 kapsy
w ciagu dnia,
przed/po treningu,
ja dalbym 4 kapsy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
138
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3783
Ok , Dzięki Mistrzu , Ile max Ciągnać cykl na krecie? Aż zjem całe opakowanie 360capsów cm3?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2446
Napisanych postów
24173
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
402348
te 8-12 tyg lub i dluzej jezeli czujesz progres, ale sa osoby ktore robia cykle po 6 tyg, choc imo to troche za krotko,
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
138
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3783
Wielkie dzięki ziomek!
