piotrek97211
zdecydowałem że co mam się przejmować wagą ;D narazie będę mase robił, potem zobaczymy co z tego wyjdzie. W sumie to codziennie mam wf w szkole to będę zawsze ćwiczył, trochę pobiegam, może sie troche zrzuci :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
85
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
977
...
Napisał(a)
kdelook
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
884
Wiek
33 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4118
To z tego wyjdzie, że pomimo ruchu mocno Cię zaleje jeśli nie będziesz zważał na to co jeść. Już jest mocno tłusto a będzie masakra jeśli nie zredukujesz.
...
Napisał(a)
Szprota94
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
4533
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
34420
Będąc chudszym łatwiej by Ci było nabrać masy mięśniowej-im chudszy jesteś=masz mniej fatu(robiąc masę) tym więcej możesz nabrać czystych mięśni a mniej tłuszczu.
Nie chodzi tu też tylko o wagę,ale o Twój stan zdrowia-który uległby poprawie,gdybyś zredukował tkankę tłuszczową Pozdro
Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-11-12 08:44:35
Nie chodzi tu też tylko o wagę,ale o Twój stan zdrowia-który uległby poprawie,gdybyś zredukował tkankę tłuszczową Pozdro
Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2012-11-12 08:44:35
Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!
