Jak połączyć te 3 suple z rozbiciem na dni treningowe i dni nietreningowe ?
...
Napisał(a)
Pytanie lekko banalne ale pomóżcie bardziej doświadczeni.
Jak połączyć te 3 suple z rozbiciem na dni treningowe i dni nietreningowe ?
Jak połączyć te 3 suple z rozbiciem na dni treningowe i dni nietreningowe ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
DT :
Mono - 5g rano i 5 g po treingu
EAA - po treiningu , ok 10g ( w dnt nie trzeba )
DNT :
5 G mono, może być o dowolnej porze
Zmieniony przez - Menfre w dniu 2012-11-09 21:30:20
Mono - 5g rano i 5 g po treingu
EAA - po treiningu , ok 10g ( w dnt nie trzeba )
DNT :
5 G mono, może być o dowolnej porze
Zmieniony przez - Menfre w dniu 2012-11-09 21:30:20
:)
...
Napisał(a)
Codziennie rano 5g mono, x-panda i eaa daj po treningu, rozumiem że masz normalnego xpanda w kapsach?
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-11-09 21:32:46
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-11-09 21:32:46
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
xpand xtreme pump 800g w proszku
Zmieniony przez - diobol86 w dniu 2012-11-09 21:34:20
Zmieniony przez - diobol86 w dniu 2012-11-09 21:34:20
...
Napisał(a)
no to zmienia sytuację
DT przed treningiem xp po treningu mono i eaa
DNT z rana mono
DT przed treningiem xp po treningu mono i eaa
DNT z rana mono
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
problem w tym że trenuje ok 18-19 to w dni treningowe bym jadł w przeciągu 4h wszytko a rano i po południu nic ?
...
Napisał(a)
bo to są suplementy około treningowe, w inne pory się ich nie stosuje.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Polecane artykuły