Mit czy prawda? BCAA - Glutamina

...

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 1371 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10379

Znajomy an siłowni ostatnio zasugerował mi ze Zima zwazywszy na to ze bardziej robi sie mase mozna bcaa zastapic glutamina ? czy miał jakieś racje czy też palnął głupotę ? :)

Szanuj tych co szanuja ciebie ;]

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

wincol

Ekspert

Szacuny 2446 Napisanych postów 24173 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402288

palnał glupote

https://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe,_czyli_przeznacz_pieniądze_na_co_innego_;_-t462758.html

Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-11-10 14:15:53

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160367 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234163

pewnie mial na mysli by zabezpieczyc sie przed zaziebieniem.
wtedy troche gluty mozna dac. ale odpornosc latwiej mozemy wspomagac

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

IZOBAT

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 1371 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10379

łatwiej tzn. :) ?

Szanuj tych co szanuja ciebie ;]

...

IZOBAT

Znawca

Szacuny 26 Napisanych postów 1371 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10379

i czy glute zapodaje sie w dni NT

Szanuj tych co szanuja ciebie ;]

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Zdrowo jedząc. Do tego np. witamina C (ale większe ilości tj. +1g dziennie).
Jeżeli powiedział dosłownie tak i nie miał na myśli odporności to po prostu powiedział pierdołę i tyle.
Moim zdaniem w żadnym wypadku nie warto inwestować w glutaminę i tyle. Jak Tomq napisał na odporność są lepsze sposoby a bcaa można brać niezależnie od pory roku.

...

p3pe

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 3726 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 24421

jeżeli chodzi o glutaminę to już wincol podał ci ciekawy link, także przeczytaj sobie, a co do bcaa to bierzesz kiedy zechcesz pod względem pory roku :) Jak już wyżej wspomniano.

Zmieniony przez - p3pe w dniu 2012-11-11 13:00:44

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat