Pozdro poćwicz ;D
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/MOJA_SIŁKA_by_Bugaj_str_5,7._-t850442-s7.html Na 7 stronie mam właśnie takie hantle samoróbki....
...
Napisał(a)
a wlasnie tak myslalem nad tymi hantlami bo jak narazie to ja mam obciazenie betonowe i tak mysle czy to za mala srednica nie bedzie, rura w betonie cali cwierc i nie wiem czy to tam za duzy luz nie bedzie, nawet twoje grfy sa spoko, bo masz obciazenie stalowe
...
Napisał(a)
Co byscie mi doradzili, z jakiej rury zrobic gryf, bo myslalem ze z calowej bedzie ok, ale potem takiej sróby z metra nie znajde takie szerokiego, co powiecie moze jakas 3/4 czy cos nie wiem, co byscie doradzili, jaka wziasc rure, bo narazie mam wsadzona cali cwierc w beton , ale zawsze np na 1cal mozna zmienic
Dobra postanowiłem ze za gryf posłuży mi rura 3/4 a w obciażeniu betonowym bede musail wlozyc rurke 1cal i przyspawac, dzieki wielkie za pomoc
Zmieniony przez - demon9705 w dniu 2012-11-12 18:58:17
Dobra postanowiłem ze za gryf posłuży mi rura 3/4 a w obciażeniu betonowym bede musail wlozyc rurke 1cal i przyspawac, dzieki wielkie za pomoc
Zmieniony przez - demon9705 w dniu 2012-11-12 18:58:17
...
Napisał(a)
Demon Jakich ty odpowiedzi oczekujesz pytałeś się jak zrobić samemu sztangielki dostałeś link z opisem potem link gdzie są zdjęcia i wszystko wg mnie lepiej kupić takie sztangielki bo różnica w zrobieniu a kupieniu wynosi ok 5zł używane sztangielki w dobrym stanie kupisz 15zł za sztukę, a teraz się pytasz czy ktoś zna rurę "co ma średnice w środku 30mm" i jak mamy Ci pomóc napisać że tak i ma na imię Andrzej ? Jakiej odpowiedzi oczekujesz? Jak chcesz robić już sam sobie gryf z rury to jak już grubościennej albo pręta do 30mm średnicy bo tak najwięcej obciążenia będzie Ci pasować, albo 50mm średnicy w miejscach na obciążenie a w miejscach chwytu 25~35mm średnicy to już zależy jak tobie wygodnie to wtedy będzie pasować do obciążeń olimpijskich, bo jak składasz sobie siłke powoli to z czasem zaczniesz wymieniać betony na stal lub żeliwo :)
...
Napisał(a)
dobra myślałem nad tym i jednak zostane przy tym ze w betonie bedzie wtopiona cali cwierc a na sztange dam rure calowa, a na hantelki bedzie albo moze ktos cos slyszał czy jest taki wieli pred z metra>? zeby weszla na rure calowa?
Polecane artykuły