lewar
Witam tak jak w temacie chciał bym się poradzić was a mianowicie jakie wykonujecie ćwiczenia na braki tył/przód. Mile widziane filmiki ale samo napisanie tez starczy poszukam w necie filmików jak coś.Dodam tak dysponuje ławeczką drążkiem wyciągiem gryfem prosty,łamany i kratownicą oraz sztangielkami. Z góry dzięki.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
69
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
807
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
pawe92
Znawca
Szacuny
46
Napisanych postów
343
Wiek
31 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
12136
3/4 życia spędziłem aktywnie, resztę straciłem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
69
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
807
Oo właśnie o takie coś mi chodziło wielkie dzięki leci sog ;]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
69
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
807
Tylko troche mało ćwiczeń na tył barków jeszcze z 1-2 mi potrzeba ma ktoś jakieś propozycje ???
