Jak zacząć???

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12

Chcialbym zaczac cwiczyc mam 17 lat 195cm wzrostu i 113 kg potrzebuje odzywki na spalanie tkanki tluszczowej i przyrost masy miesniowej co mozecie polecic?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

xmejux

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85038

niestety tak łatwo nie ma. Zabierz się od początku do tego. Czyli ułóż sobie dietę, plan treningowy a dopiero potem suplementacja.

Udaj się do działu "Junior"

...

kail691466807

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12

dieta juz jest plan tez od 2 miesiecy cwicze ale niestety nic nie chce wchodzic tylko 15 kg mniej w lapie tak samo co prawda troche wiecej biore na klate itp ale niestety nie ma zadnej zmiana w rozmiarze

...

Cien

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 2406 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 80948

To wklej diete obecny plan treningowy i foto mile widziane.Na pewno ulatwi to pomoc w twoim przypadku

...

chcebycduzy

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 159 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2079

wrzuć diete, plan i zdjęcie

w dodatku wszystko wymaga ciężkiej pracy i przede wszystkim CZASU, tak o nagle Ci nic nie przyjdzie, a "magicznych tabletek" też nie ma :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat