Posiłek przed snem

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 692

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

-AXeL-

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 658

Co będzie lepsze na posiłek tuż przed snem. Jakis serek czy cos co polecacie czy https://sklep.sfd.pl/Trec_CASEIN_100-opis593.html .
Jestem hardgainerem, a chce nabrac na masie, stad pytanie.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

Przed snem - nic. Na kolację - może być pełnowartościowy posiłek. Nie musi być to ani twaórg, ani tym bardziej kazeina z prochu.

Chcesz przytyć - to ułóż solidną dietę.

Zmieniony przez - Skerx w dniu 2012-11-12 03:07:06

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

FanC

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 1358 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12413

Twaróg na noc to opcja dla osób bardzo opornie zrzucających wagę. Zapomnij o takich przyzwyczajeniach i zjedz normalny, porządnie skomponowany posiłek na kolację.

My nie używamy maszyn, my je tworzymy...

...