Masa z mono i BA? Proszę o porady

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: Fatu mało, bo właśnie kończę redukcję. Trochę mięsa już jest narzucone i ogólnie dosyć masywna sylwetka.
2) wiek: 21
3) waga/wzrost: 88kg/185cm
4) staż treningowy: około 3 lata, z tym ze na początku było trochę przerw. Tak na poważnie około 1,5 roku
5) cel cyklu: beztłuszczowa masa
6) stosowane już wcześniej suplementy: mono jakieś 2 lata temu
7) stosowane wcześniej spalacze: nie
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: obecnie tylko BCAA i białko według braków
9) ilość dni wolnych od kreatyny: 2 lata
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie): jeszcze nie ma, ale już się układa i będzie +300kcal
11)przewidziane finanse na cykl: 200zł
12) uwagi i sugestie

Witam wszystkich. Jak widać staż mam dosyć duży, kończę teraz redukcję, no i chciałbym dobrego mięsa trochę złapać. Myślałem o czymś takim, mono i do tego beta alanine, dobre będzie? myślałem także o przedtrenigówce, ale niestety fundusze zbyt małe.. czy może nie brać BA i w zamian dać przedtreningówkę? a może inne propozycje, np. jabłczan i coś do tego? Cel to beztłuszczowa masa i nie chce żeby kreta zalewała mocno wodą. Co poradzicie w takiej sytuacji?

zestawienie jakie podałes jak najbardziej ok i nie ma sensu zamieniac ba na przed treningowke,
jak chcesz "kopa" przed treningiem to kup sobie kofeine w kapsach lub wypij dobra kawe

Dzięki. Jeszcze pytanie o dawkowanie ba, w DT 5g przed treningiem, a w DNT 5g rano, dobrze kumam? ;) i jeżeli bede brał mono i ba przed treningiem, to mogę to zmieszać w jednym szejkerze?

tu masz zestaw supli, moze ci sie przydadza : https://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***_update!!!-t793565.html

tak jak rozpiałes moze byc

ok, dzięki za porady sog wbity ;)