[Aminokwasy] Universal Beef Amino + [Białko] UNS WPC ECONO ... Czy jest Sens ?

Witam proszę o pomoc. Dostałem od znajomego taki o to stuff
[Aminokwasy]Universal Beef Amino + [Białko] UNS WPC ECONO

I teraz czy jest sens wgl brać to razem ? .. W tym Białku są juz podobno bardzo dobre Aminokwasy ( jak zapewnia producent) natomiast w
UNIVERSALU - (Najwyższej jakości formuła aminokwasowa białek wołowych)

Do tego mam jeszcze Carbo ...
I teraz pytanie czy warto brać ( wolał bym jak by była taka możliwość ;p)
I bardzo fajnie jak ktoś by mi pomógł ustalić
Co.Kiedy.Jak?? :)
Z góry dziekuje pzdr

Jeśli dietę masz w 100% dobrą to raczej białko nie ma sensu (przynajmniej moim zdaniem), a co do profilu aminokwasowego w białku od UNS-a to sobie możesz przeczytać na ich stronie i ustal ile Ci potrzebne aminokwasów, a jeśli więcej niż w samym białku to bierz te Universal Beef Amino.
A zamiast carbo moim zdaniem lepiej by było po treningu zjeść jakiś owoc...

Zmieniony przez - Pako w dniu 2012-11-14 19:12:30

Darowanemu koniowi w zęby się nie zagląda więc BCAA wcinaj przed treningiem a białko pół godziny po.

sevco

Darowanemu koniowi w zęby się nie zagląda więc BCAA wcinaj przed treningiem a białko pół godziny po.

Ale on nie ma BCAA, aminki od uniwersala są całodziennem łykaj aminki po treningu ok 15-20 kapsów jak się skończą to bierz białko i dodaj do tego carbo.