Dieta na Mase przy wadze 67kg

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 2067

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

Waga

Wzrost

187

Staż treningowy

1,5roku

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

siłownia-3 razy w tygodniu+siatkówka raz w tygodniu

Stan zdrowia

zdrowy

Cel/problem/opis

Przyrost masy

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160431 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234384

ja tylko moge

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

nowy_K_D

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 7954 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 46406

I patrz na daty bo odświeżasz tematy z przed kilku dni

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Podciaganie na drazku ,a klata

Następny temat

Plan treningowy plus dieta - konsultacja.

Polecane artykuły