Pozdrawiam, new user! :D
...
Napisał(a)
Witam, mam 15 lat , 170cm wzrostu i waze okolo 60kg. Chcialbym do wakacji zrzucic z brzucha jakies 4-5kg, i troszke go wyrzezbic. Nie chce specjalnej diety, zeby biegac za produktami. Jak napisalem wyzej, chce poprawic jego wyglad do WAKACJI , wiec czasu duzo. Nie jestem gruby, czy cos z tych rzeczy ,jednakze duzo czasu spedzam poprostu siedzac. Poprosilbym o jakas porade, jak troche brzuszka spalic ;( , w miare mozliwosci napisanie jakie produkty najlepiej spozywac . Jak powiedzialem, nie chce uganiac sie za owsiankami itp. Poprostu wypisanie produktow, ktore najlepiej sobie jesc na dniach :)
Pozdrawiam, new user! :D
Pozdrawiam, new user! :D
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
szukajcie a znajdziecie : https://www.sfd.pl/######_Najważniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_######-t834427.html
Tutaj masz wszystko o treningu i odżywianiu
Tutaj masz wszystko o treningu i odżywianiu
Just can't stop!
...
Napisał(a)
Ehh, wiem ze jest tego duzo , ale ja prosilem o krotka odp , a nie chce mi sie ukladac specjalnej diety itp.
...
Napisał(a)
Kolejny leń.
Nie żryj słodyczy , nie pij coli i napojów słodzonych.
I rusz dupe na rower , spacer itp.
Zmieniony przez - PAKUS w dniu 2012-11-18 17:39:26
Nie żryj słodyczy , nie pij coli i napojów słodzonych.
I rusz dupe na rower , spacer itp.
Zmieniony przez - PAKUS w dniu 2012-11-18 17:39:26
Polecane artykuły