SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Gainerek

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1296

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

16

Waga / wzrost

173

Staż treningowy

siłownia rok, pływanie 2 lata, kickboxing 3 miesiące

Cel cyklu

masa

Stosowane już wcześniej suplementy

witaminy, bcaa

Stosowane wcześniej spalacze

brak

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

witaminy, bcaa

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

około 3500 kcal :)

Przewidziane finanse na cykl

70-80
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 753
to zależy.. mleka pić nie można
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2446 Napisanych postów 24173 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402353
a to dlaczego? tak z ciekawosci...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 753
bo się zważy ;d tak mama mówi :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2446 Napisanych postów 24173 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 402353
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 51 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 753
wiem wiem ;d no ale kurde, po co ryzykować? ;d
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prośba o polecenie białka (szczegóły w temacie)

Następny temat

Atleta na wakacje

WHEY premium