...
Napisał(a)
Bardzo ladna przemiana! Od samego poczatku obserwuje dziennik i porownuje twoje rezultaty z wlasnymi (mamy identyczny wzrost, niemal identyczna wage i nawet wiek prawie taki sam :P) dzieki czemu moglem bardzo duzo wyniesc (z twoich bledow :P) i tym samym twoja praca bardzo mi sie przydala. Dzieki za to! Bede obserwowal dalej drugi dziennik i jestem niezwykle ciekawy wynikow za jakies 2 lata :) Mam nadzieje ze bede mial okazje poporownywac wyniki i ze zapal ani tobie ani mi nie minie :)
...
Napisał(a)
hehe super sprawa! czytając to od razu narzuca mi się żebyś dziennik założył, myślę była by to fajna motywacja
http://www.sfd.pl/koorasy__totalna_przemiana-t899528.html - współpraca z Hubert81
http://www.sfd.pl/step_one:_get_fit!-t952165.html - aktualny
...
Napisał(a)
Obserwuje już drugi dziennik ;)
Zmieniony przez - Rita w dniu 2013-09-01 22:51:41
Zmieniony przez - Rita w dniu 2013-09-01 22:51:41
...
Napisał(a)
może warto było by uchylić rąbka tajemnicy o tym jakie masz plany np za 2 tygodnie ... ;>
Zmieniony przez - zigolo12 w dniu 2014-01-27 23:54:33
Zmieniony przez - zigolo12 w dniu 2014-01-27 23:54:33
...
Napisał(a)
możnaby i pewnie tak zrobię, ale to raczej w moim aktualnym dzienniku
http://www.sfd.pl/koorasy__totalna_przemiana-t899528.html - współpraca z Hubert81
http://www.sfd.pl/step_one:_get_fit!-t952165.html - aktualny
Poprzedni temat
FBW do oceny/korekty 2x w tygodniu .
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
Następny temat
co po upper/lower głownie na siłe?
Polecane artykuły