...
Napisał(a)
witam chce sie dowiedziec cyz shake bialkowy pic po treningu silowym czy po aerobowym bo aeroby robie po silowym.i jeszcze jedno pytanie czy lepiej pic bialko po sniadaniu czy z rana na czco?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Odżywkę białkową wypij po treningu aerobowym. Nie ma konieczności picia odżywki białkowej rano, jeżeli zapewniasz odpowiednią ilość protein z konwencjonalnej żywności.
Jeżeli chcesz możesz przygotować sobie śniadanie z odżywką, np. zalać nim płatki owsiane i jakiś pokrojony owoc (np. banana lub jabłko)
Jeżeli chcesz możesz przygotować sobie śniadanie z odżywką, np. zalać nim płatki owsiane i jakiś pokrojony owoc (np. banana lub jabłko)
Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany
Polecane artykuły