prosze i ocene diety

rano 100 g miodu

z chelebem

szkola 150 g makaronu

obiad 400 g piersi z kurczaka 150 g makaronu

po silowni 500 g bananow

kolacja200 g piersi z kurczaka 400 g twaroga

z gory dzieki za ocene

Zmieniony przez - wasyl7 w dniu 2012-11-19 21:21:46

nie myslisz chyba ze ta ocena bedzie pozytywna?? 1/10
zabierz sie za to porzadnie

wszystko do zmiany. w podwieszonych masz info odnosnie ukladania diety

Witam.
Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty.

Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie

http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny 

Pozdrawiam.