SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Aminokwasy

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 510

Formularz - Proszę o pomoc

Płeć

Chłop

Wiek

17

Waga

63

Wzrost

187

Cel treningowy

Siła Masa póżniej rzeźba

Staż treningowy na siłowni

1.3 roku

Dieta

Tak

Zażywane suplementy

Narazie Aminki
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 134 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1008
Aminokwasy rozumiem mam brać po siłowni ??? I czy można łączyć Aminokwasy z kreatyną a jak tak to kiedy je brać ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 99 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 622
Możesz brać, ja biorę amina i kreatynę przed i po treningu. Wygląda to u mnie tak, że 2kapsułki kreatyny i amino biorę przed i tak samo po treningu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 134 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1008
tak tylko ze u mnie aminokwasy mam w proszku rozpuszczam je w 500ml wody
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening na nabranie masy mięśniowej brzucha .

Następny temat

Zmiana planu treningowego, ocena?

WHEY premium