Mój trening na klatkę to:
1a. Wyciskanie sztangi w skosie w dół 10,8,6pwt
1b. Wyciskanie sztangi w poziomie 10,8,6pwt
2. Wyciskanie sztangielek w skosie w górę 10,8,6 pwt
3. Rozpiętki w poziomie 10,8,6 pwt
poniżej zdjęcie jak prezentuje się klatka
Ilość wyświetleń tematu: 4877
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźTomasz1405Jest delikatna dysproporcja
Pozdrawiam
Eliasz
Tomasz1405
co do planu , korekty , wypełnij pełną ankietę , dodaj plan treningowy cały i wtedy coś pomyślimy
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły