Od jakiegoś czasu stosuje dobrze rozpisana i dobrana dietę na mase, lecz efekty jak to wiadome przychodzą z czasem na razie przez jakieś 2-3 tygodnie okolo 1 kg-1,5 kg. I tu nasuwa sie moje pytanie, otóż moim nałogiem jest picie cola-coli,oraz pepsi jak nam wiadomo jest tam zawartość kofeiny, która jest dobra na spalanie. Staram sie to ograniczyć jak moge ale dziennie wychodzi +- około 1.5l. Czy jesli w ogolę skończył bym z tym, efekty mogły by byc lepsze?? Kawy nie pijam w ogolę. Prosze o rade. Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Witam,
Od jakiegoś czasu stosuje dobrze rozpisana i dobrana dietę na mase, lecz efekty jak to wiadome przychodzą z czasem na razie przez jakieś 2-3 tygodnie okolo 1 kg-1,5 kg. I tu nasuwa sie moje pytanie, otóż moim nałogiem jest picie cola-coli,oraz pepsi jak nam wiadomo jest tam zawartość kofeiny, która jest dobra na spalanie. Staram sie to ograniczyć jak moge ale dziennie wychodzi +- około 1.5l. Czy jesli w ogolę skończył bym z tym, efekty mogły by byc lepsze?? Kawy nie pijam w ogolę. Prosze o rade. Pozdrawiam
Od jakiegoś czasu stosuje dobrze rozpisana i dobrana dietę na mase, lecz efekty jak to wiadome przychodzą z czasem na razie przez jakieś 2-3 tygodnie okolo 1 kg-1,5 kg. I tu nasuwa sie moje pytanie, otóż moim nałogiem jest picie cola-coli,oraz pepsi jak nam wiadomo jest tam zawartość kofeiny, która jest dobra na spalanie. Staram sie to ograniczyć jak moge ale dziennie wychodzi +- około 1.5l. Czy jesli w ogolę skończył bym z tym, efekty mogły by byc lepsze?? Kawy nie pijam w ogolę. Prosze o rade. Pozdrawiam
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nawet jeśli ta kofeina ma jakiś wpływ na spalanie, w co wątpię, to i tak ilość cukrów w tych napojach bije na głowę jakiekolwiek efekty spalania. Takie napoje najlepiej wywalić z diety.
...
Napisał(a)
Ona nie jest w diecie, to moj odwieczny nałog. Ale chodzi mi czy ma konkretny wpływ na powolne przyrosty masy?
...
Napisał(a)
nie ma. te napoje tez wystepują w wersji light/zero bez cukru. Niemniej jednak picie ich na litry codziennie to kiepski pomysl.
Stop wishing start doing
...
Napisał(a)
Jak już musisz pić to wybieraj w wersji light.
Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/pater007_every_day_makes_a_difference-t999129.html
Polecane artykuły