SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Drugie śniadanie do szkoły.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1261

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 677
Witam. Mam do zrobienia pracę domową, a mianowicie mam skonstruować 2 śniadanie takie, które można zabrać do szkoły. Ma to być na 5 dni od poniedziałku do piątku. W śniadaniu ma być uwzględnione wszystko tzn węglowodany, białko pełnowartościowe, tłuszcze, sole mineralne i witaminy. Posiłek ma mieć od 500 do 600 węgli. Może mieć mniej ale nie więcej. Proszę o pomoc.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 283 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5089
500-600 węgli to się je przez cały dzień, chyba chodziło Ci o kalorie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 677
Przepraszam chodziło o kalorie. Mój błąd, źle napisałem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 283 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5089
http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie tutaj wszystko sobie zrobisz, nikt tego za Ciebie nie zrobi
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kilka porad początkującego

Następny temat

Plan - poprawki

WHEY premium