2. WAGA:75
3. WZROST:165
4. WYMIARY:
-biceps:43
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat
6. DIETA:
-białko:2-3
-węglowodany:3-4
-tłuszcz:1-1,5
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2x15ml Pro-met (75mg test prop,25mg meta) / 10ml test prop, 10ml test cyp, 30ml wina,pregnyl
8. TRENING:Intensywny krotkie przerwy 5-6 w tyg od 1,5-2h, 3-4 aero w tyg
9. CEL CYKLU:Masa, dobra jakosc miesnia.
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 10ml test prop, 10ml test cyp, 30ml wina, pregnyl; od polowy kwietnia do koncowki czerwca.
11. POZIOM BF%:mysle,ze w granicach 20-22%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Tycia, endomorfik
13. STAN ZDROWIA:b. dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): wolna
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:150
-martwy ciąg:nie sprawdzalem, ostatnia seria 140kg
-przysiad: nie sprawdzalem, pol przysiady w seriach do 160kg
Witam, mam pytanie odnosnie stosowania Tri-trenabol 150mg (acetat 50mg, enan 50mg, hexa 50mg) firmy Alchemia Pharma.
Bije caly czas dece od 10 tyg 400mg/week. Przez pierwsze 8tyg bilem propa teraz lece na suscie, wraz z nia dorzucilem do tego metke 15mg dziennie poniewaz nie chce sie zalac zbyt mocno. Chcialbym sie dowiedziec czy po dece od razu moge bic trena czy musi byc jakas przerwa miedzy jednym a drugim srodkiem? Pozdrawiam.
Zmieniony przez - anttekk w dniu 2012-11-25 19:14:16