SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co na Pierwszy cykl po 4 latach Ćwiczenia????

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1062

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 63
1. WIEK: 26
2. WAGA: 97
3. WZROST: 194
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 116
-udo:
-talia: 96
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 4 lata
6. DIETA:
-białko: jest
-węglowodany: są
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0
8. TRENING: masa
9. CEL CYKLU:delikatna masa, rzeźba
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ciezko przytyc, sucha masa miesniowa
13. STAN ZDROWIA: BdB
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110
-martwy ciąg: -
-przysiad: -



pytanie moje jest następujące,,,
Cwicze juz od ponad 4 lat, mam mięsnie jest ok, mialem nic nie brac poniewaz przy moim wzroscie wazylem 76 kg i zdobylem na czysto ponad 20 kg na przestrzeni tych lat. Lecz od jakiegos czasu czuje iz stoje w miejscu. Dlatego tez zastanawiam sie ostatnio nad zakupem Ph a mianowicie Pro-Stano firmy Dragon nutrition, poniewaz ma dobrą opinie. Lecz postanowilem sie zalogowac na tym portalu aby zapytac czy na pierwszy raz moze leprze bedzie cos inne??? Coś po czym moje libido pozostanie w takim samym stanie jak ie bylo przed cyklem. To jest wlasciwie jedyna rzecz ktorej sie obawiam i przez ktora nie chcialem sterydow, jednak przez te lata moje zdanie sie zmienilo. Prosze o pomoc , doradzcie mi cos dobrego nie musi kopac nie wiem jak bo nie o to mi chodzi chce zrobic pelny bezpieczny cykl aby poszlo mi choc troche w obwody i aby moja sylwetka sie poprawila w jakims stopniu i aby moije libuido bylo ok.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 208 Napisanych postów 25012 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150183
cycutm

DIETA:
-białko: jest
-węglowodany: są
-tłuszcz:
-martwy ciąg: -
-przysiad: -

Lecz od jakiegos czasu czuje iz stoje w miejscu.


zbilanuj diete, zacznij cwiczyc jak facet a nie jak c**** to i postepy beda. Poza tym proponowalbym zredukowac, potem przymasowac bo krutko mowiac lipa jest - chlop prawie 2 metry - bic 41 cm, pas prawie metr....slabo to wyglada. Zjedz do 85cm w pasie, przez ten czas ogarnij diete, zmien plan treningowy i dopiero pomysl o cyklu....Wiem ze wydaje Ci sie ze jest chudo bo ta waga przy tym wzroscie wcale nie jest duza, ale ewidentnie widac ze kuleje trening i dieta - wymiary słabe, wyniki slabe a taknka tluszczowa spora - popraw i wroc za jakis czas.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 655 Napisanych postów 11875 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 88271
offtop, lestat u ciebie leci tren? czy juz rece opadaja, bo codzienie takie tematy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 208 Napisanych postów 25012 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150183
sam test leci i to jeszcze w śmiesznej dawce i kretka do tego.

Ręcę opadają. Chyba zaczne ignorować.

ale wydaje mi się, że kulturka jest? tak widac tą irytacje? serio - staram się.


Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-11-30 21:20:55
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 655 Napisanych postów 11875 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 88271
Nie no luzno, tak spytalem No niestety tak jest na forum ostatnio.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 208 Napisanych postów 25012 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150183
naprawde wole jak przyjdzie koleś z 1,5 rocznym stazem zeby mu cykl rozpisac ale widac ze ma juz pojecie o tym sporcie. wiadomo ze bezie szło dalej na suplach, jeszcze przez długi czas (i nie pochwalam oraz odradzam takie zachowanie) ale rozumiem tez ze mozna chciec szybciej. w takim wypadku chociaz mam poczucie ze po cyklu pojdzie naprawde do przodu, a nie jak np

cycutm

staz na silowni: ponad 4 lata
DIETA:
-białko: jest
-węglowodany: są
-tłuszcz:
-martwy ciąg: -
-przysiad: -

Lecz od jakiegos czasu czuje iz stoje w miejscu.


ktory 2 miesiace po odbloku bedzie w najlepszym wypadku w punkcie wyjscia.


dobra koniec off topu



Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-11-30 21:35:47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Chyba epi będzie najlepszym rozwiązaniem
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

cykl okolo 35 tyg

Następny temat

Cykl Testosteron superanabolon vinstrol oxa

WHEY premium