Pytanie dotyczące diety

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 703

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

bodziosol

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2117

Zazwyczaj użytkownicy forum polecają do diety mięso drobiowe (pierś itp.). Zastanawiam się dlaczego ten gatunek jest lepszy od mięsa wieprzowego czy wołowego?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11178 Napisanych postów 51892 Wiek 31 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816

Jest chudsze. Aczkolwiek niekoniecznie zawsze trzeba uważać je za lepsze. Przynajmniej dla mnie. Mięso drobiowe przy dużych fermach nie jest zbyt optymalnie 'zdrowe'

Dlatego uważam, że nie należy przesadzać z jego ilością ani też rezygnować z innych mięs.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12411 Napisanych postów 161788 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1239818

j/w
mozesz zadbac o roznorodnosc

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

LukaszKa

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 243

Proste,bo jest chude i ma dużo białka.
Świniak jak dobrze wiemy jest tłusty a 1g tłuszczu to aż 9kcal a więc dochodząc do sedna,na redukcji najlepsze są kurczaki. :)

...