...
Napisał(a)
znaczy sie jem 6 posilkow dziennie co 3h o wyznaczonych godzinach ale musze obliczyc ile potrzebuje bialka tluszczu i wglowodanow moja dieta nie jest dopracowana jem jajka,banany,jogurty,tynczyk,ryz,gotowane mieso,kasze,makaron,twarog i gainer
...
Napisał(a)
Hepatil starczy, 2tabletki do jednej tab dianabolu. Na odblok wystarczy Clom 1 tabletka dziennie przez 12 dni.
...
Napisał(a)
clomid 10 dni po 50 mg,kretke zaczynasz w ost tyg metki,zwykłe mono bez fazy nasycenia,leć 5-10 gram dziennie
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Polecane artykuły