SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Siłownia na strychu.

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1142

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 169 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4352
Witajcie!

Od kilku dni planuje urzadzic sobie silownie na strychu w moim bloku. Mam maly problem z wyciszeniem podlogi gdyz nie chcialbym sprawiac problemu sasiadom ktorzy mieszkaja pietro nizej. Czytalem ze najlepsze do tego sa maty azurowe. Wiecie gdzie najtaniej moge je sobie kupic? Szukalem co nieco ale przerazily mnie troche ceny. Czy sa one na tyle stabilne zebym mogl na nich polozyc lawke czy inny sprzet? Chodzi mi o to czy nie bedzie sie to wszystko "gibac"? A moze macie jakis inny sprawdzony pomysl?

Pozdrawiam!

PSK89

Zmieniony przez - PSK89 w dniu 2012-12-04 22:36:54
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 65886
ja jestem wyrozumiały, mi nie będzie przeszkadzać
wycieraczki gumowe (takie duże) są ponoć też dobre, jak nie chcesz im przeszkadzać, to tylko nie rzucaj sztangą itd. tak pozatym to przecież wszystko cicho się odbywa, chyba ze Ci stawy skrzypią

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 169 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4352
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 18755 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 86927
Zależy też jaki strop jest, bo ja mam drewniany i przy MC czasem słychać jak w ostatnich powtórzeniach sztanga uderza o podłogę pomimo, że podkładam gumowe grube wycieraczki. Myślę, że taka mata z linku będzie dobra, ale ręki sobie nie dam uciąć.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Możesz zrobić podest z desek pod ciężary, sporo razy widziałem taką gume z oczkami jak na wycieraczki.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 169 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4352
Chodzi mi o to ze 1/4 strychu czyli jakies 6m2 chce pokryc czyms co bedzie tlumilo wszystko co dzieje sie na strychu. Czyli potrzebuje 6m2 czegos co podloze pod caly sprzet. Mysle ze taka guma bedzie najlepsza.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kettlebelle i plyometria

Następny temat

czy opłaca się kupić kupić ?

WHEY premium