...
Napisał(a)
Niedługo zacznę z kumplami ćwiczyć na siłce(za jakieś 2 msc) i mam pewien dylemat, ponieważ nie wiem co jest lepsze masa czy rzeźba, mam 165 cm i ważę 58kg(wiem trochę mało.Kumpel mi mówi żebym ćwiczył głownie na siłę, i rzeźbe i mase olał, jednak chciałbym na początku trochę urosnąć(masa) lub się wyrzeźbić, co WG WAS jest lepsze, czy lepiej być bykiem, czy być xd ,,ukryty zabójca,, proszę o dobrą odpowiedz.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
w wieku 13 lat raczej nie cwiczyłbym z ciezarami , jesteś jeszcze za młody na ten etap
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
ukryty zabojca...13 lat...
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
no ten tekst jest dobry
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
...
Napisał(a)
DreamEvil źle zrosumiałeś kolega powiedział żebym ćwiczył tylko siłę, a rzeźbę i masę sobie odpuścil
...
Napisał(a)
tylko trening z ciezarem wlasnego ciała i zdrowe odżywianie
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
Polecane artykuły