Tuńczyk w wodzie z makaronem

Wiecie jak przyrządzić smaczny posiłek z tuńczyka w puszce i makaronu? do tej pory mieszałem tuńczyka z makaronem i dodawałem do tego ketchupu, dało się to zjeść ale nie było zbyt dobre. Ostatnio przejadło mi się to i kiedy chcę to zjeść zbiera mi się na wymioty.

Macie jakieś ciekawe przypisy lub jakiś sos do tego?

makaron, tuńczyj, ugotowanąa brokula, czosnek, majonez i śmietanę

majonez tylko omega winiary

https://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html?search=tunczyk