kreatyna,

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

jak długo mam ćwiczyć żeby nie duży przeyrost masy 2kg utrzymać na stałe , bo po kreatyna, białko 7 miesiecy to było za mało i + alkohol to spadki sie zdarzały i wracałem do normalnej wagi

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

sajanin

Ekspert

Szacuny 154 Napisanych postów 1971 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15863

Chociaż niewiem jak długo byś ćwwiczył, to zawsze mięśnie zmaleją jeśli przestaniesz ćwiczyć i będziesz prowadził niezdrowy tryb życia.https://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

...

meszek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17

to znaczy licze na odpowiedź jesli ktoś ma na ten temat teorie fachową . no nie , coś spadne to oczywiste , ale chciałbym podtrzymać to co mam . może jest taki okres że nie trzeba się martwić o to już

...