nie musisz miec wyliczonej diety, ale musisz wiedziec czy masz + czy - oraz czy pare nawykow zywieniowych
...
Napisał(a)
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
492546
...
Napisał(a)
BartiXeR
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
127
Wiek
25 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1128
Dzięki, od teraz jem na oko + jedzonko po treningu i staram się stosować te zasady zdrowego odżywiania.
