SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Brzuch-mięśnie brzucha-"kaloryfer"

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1132

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 112
Siema.Moje pytanie: Jakie ćwiczenia wykonywać,aby te mięśnie brzucha były widoczne? i żeby był ten "kaloryfer"? Wszędzie mówią,żeby robić brzuszki,ale do tej pory jakoś efektów nie widać...więc jw,jakie ćwiczenia wykonywać,aby mięśnie brzucha były widoczne?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 5162 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 22175
jak masz tłuszcz na brzuchu to brzuszki CI nic nie dadzą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 112
JESTEM CHUDY,więc...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 5162 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 22175
wiec rozwijaj mięśnie brzucha i miej wymarzony 6 pack
masz A6W, ABS to ćwicz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Weź się za siady, ciągi i pilnuj michy
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW na sam poczatek

Następny temat

Jaki ekspander ?

WHEY premium