SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaki ekspander ?

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3936

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22
siemka.

Kupiłem ekspander za ok. 35 zł , poćwiczyłem nim ok. 4 miesięcy i pękły 3 gumy :/ także to był " szajs " . Jaki ekspander kupić żeby posłużył dłuższy czas i żebym był z niego zadowolony . Jakieś firmy , gumowy czy na sprężynach ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2286
Nie znajdziesz dobrego ekspandera za 35 zł. Najlepszym rozwiązaniem z dostępnych jest genialny "the Hook" firmy sierraexercise. Musiałbyś go sprowadzić z USA. Kup same haki bez gum. Te kup w Polsce - tubingi theraband będą w sam raz. Potem dotnij je na odpowiednią długość. Tubing rozciąga się max 4x i nie powinno się przekraczać tej wartości bo pęknie. Na koniec zwiąż go węzłem Rosendahla. Voila! Masz najlepszy expander na świecie.

Jest jeszcze jedno rozwiązanie - gumy bodylastics. Ale nie te z polskich sklepów tylko oryginalne z bodylastics dot com. Cła nie będziesz płacił bo wysyłają je z UK a są naprawdę dużo lepsze niż podróby sprzedawane w PL.


Zmieniony przez - trismus w dniu 2012-12-11 21:04:15

Zmieniony przez - trismus w dniu 2012-12-11 21:07:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22
Aha , dzięki za info ; )
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22
a ile to kosztuje mniej więcej , cała ta operacja ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2286
Haki - 30 dolców, zaczep do drzwi - 17$. Przesyłka 15$. Tubingi theraband to zależy ile i jakie chcesz kupić. Wpisz w wyszukiwarce, mnóstwo sklepów je oferuje. Gumy bodylastics za wersję strongman XT - €71.85. Wysyłka 26€. Generalnie to nie jest tania zabawa ale różnica między twoim ekspanderem a "Hakiem" jest jak między syreną a mercedesem. Hak wytrzymuje ok 250 kg obciążenia, to zakup na lata. W Polsce strandpulling (sport polegający na rozciąganiu gum/sprężyn) jest zupełnie nieznany. Jak chcesz się dowiedzieć więcej to poszukaj w anglojęzycznym internecie. Wyguglaj "strandpulling forum" dalej już pójdzie

Zmieniony przez - trismus w dniu 2012-12-11 23:00:50
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22
ok , dzięki bardzo , będę coś kombinował :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Brzuch-mięśnie brzucha-"kaloryfer"

Następny temat

Trening CrossFit w domu

WHEY premium