Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
...
Napisał(a)
Ladnie sie prezentuje sylwetka, moze jakies jasniejsze zdjecia wrzucisz?
...
Napisał(a)
wzrost 177, rekord siłowy testowany tylko na płasko tj. 130kg ale na wakacjach kończyłem pierwsze ćwiczenie, piąta seria 130kg jedno powtórzenie dawało rade, więc rekord nieaktualny. jak teraz to nie wiem. mój priorytet to gabaryty, który mi ciężko wychodzi ale staram się.
Poprzedni temat
WYNIKI 5 edycji MR SFD i 3 edycji MISS SFD - ZAPRASZAM!!
Następny temat
Staż 1rok 2 miesiące OCENA
Polecane artykuły