Tajemniczy2793
Witam!
Chciał bym tutaj usłyszeć metody przez was sprawdzone na zakwasy. wiem wiem wystarczy poszukać ale nie ma to jak dyskutowanie z kimś:)
Zalerzy mi na tym aby bardzo szybko przeszły, chcę ćwiczyć od wakacji kulturystykę i na początku będę trenował FBW więc 3x w tygodni ten sam mięsień , poniedziałek środa piątek więc jak widać aby w środę już można było ćwiczyć, i się zastanawiam co zrobić aby na początku mi się to udało.
Z góry dziękuję wszystkim za podjęcie dyskusji i pomoc.
Chciał bym tutaj usłyszeć metody przez was sprawdzone na zakwasy. wiem wiem wystarczy poszukać ale nie ma to jak dyskutowanie z kimś:)
Zalerzy mi na tym aby bardzo szybko przeszły, chcę ćwiczyć od wakacji kulturystykę i na początku będę trenował FBW więc 3x w tygodni ten sam mięsień , poniedziałek środa piątek więc jak widać aby w środę już można było ćwiczyć, i się zastanawiam co zrobić aby na początku mi się to udało.
Z góry dziękuję wszystkim za podjęcie dyskusji i pomoc.
Krzysztof Piekarz
B-REAL
