Proszę o mądre podpowiedzi

Witam chcial bym o pomoc w rozlozeniu jak i dokonaniu wyboru danych supli ,poprostu ciekawy jestem waszych opini poniewaz przejadlem tych supli juz naprawde dobre kg wiec tak; Które białko najlelepsze jakosciowo smak w ogule mnie nie interesuje bo nie o to tu chodzi 1;Optimum nutrition whey gold standart 2;Met-rx Whey supreme 3;Dorian Yates Tempro dwa pierwsze podjadalem ;) Ale ciekawi mnie ,ktore jest z nich najkorzystniejsze a teraz antycataboliki ,nigdy nie wierzyłem w firme Olimp i omijałem ja szerokim Łukiem ,ale pewnego dnia postanowilem sprobowac Bcaa xplode i powiem szczerze,ze bardzo miło bylem zaskoczony dlatego zaraz po AminoX z Bsn sa to dla mnie najlepsze Bcaa i z tego powodu chcial bym bardzo dobrze zabezpieczyc swoje miesnie prze katabolizmem i zrobic mocna kombinacje,poniewaz mam 4 treningi maty i 4 treningi silowni w tyg ,wiec tak Olimp 1:Eaanabol xplode 2;Bcaa xpolode 3;Glutamine Xplode 4;AAKG xplode jak to widzicie ? Nastepne Białko na noc i tu już wybrałem Caseine z Optimum Nutrition Mysle ,ze jest jedna z najlepszych protein nocnych i teraz duza rozkmina co do krety nie wiem zupelnie co wybrac napisze może co zjadlem zaczynajac od Mono;Powerxsport ,kreathyl Bestbodynutrition,Kreathyl z Pvl ,jablczan Cm3 z Trec x2 Ostatni cykl mieszany z mono Qualitine z Gaspari nutrition ,poprzednie to jeszcze Grenmanicude z Controled labs,Storm z Universala,i sizeOn z gaspari,Cellmass z bsn powiem jedynie ,ze nie chce zabardzo mono poniewaz zalewa mnie ,zastanawia mnie Krealkalyn czy polecacie ? jesli tak to jakiej firmy ? czy moze jakis nowy dobry stack kreatynowy ? Do tego oczywiscie dobre witaminy typu Animal pak lub orange triad chyba ,ze znacie jakies lepsze to pisac i zastanawiaja mnei tez aminokwasy calodzienne z ktorych zajadalem Amino4600 z vita lifex2 Amino 6600 z Fa ,Amino xtreme z Ultimatev nutrition,Amino 1400 bodajze z Powerxsport i Unilivery z Universala x4 zastanawiam sie nad jakimis typu 2700 z Universala ? a wy jakie polecacie ? do cyklu tez chce dolozyc przedtreningowke i tu mam zupelny metlik poniewaz podjadlem sporo ich ; Schock therapy stara wersja ok nowa beznadziejna ,white flod dla mnie lipa ,amped ok ,dorian nox pump ok ,superpump250 sredni ,Animal pump x3 bardzo ok ale juz moj organizm sie przyzwyczail ;( ,Xpand dziala tylko przez tydz puniej lipa ,napalm lipa, no xplode stara wersja ok puzniej juz lipa te z nowa nakretka ,nie wspominajac o noxplode 2.0 beznadzieja, ripedd freak w miare ok i tu naprawde nie wiem co brac myslalem nad mesomorphem ale nie chce miec zjazdow takich jak np po animal rage-tragedia ,telepanie i zero pompy , Zastanawiam sie nad tym ampedem bo jadlem go z 3 lata temu chyba ,ze macie cos ciekawego ? o to chyba na tyle chyba ,ze moze jakis tribulus z podjadanych kaizen tribulus ,t-100 olimp ,Animal stak ,T-bol thermolife prosze o odp

może to przez porę - ale ogarnij coś takiego jak ENTER i przejrzyste pisanie .. może za chwilę przebrnę do końca to edytuję tego posta