SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Technika wyciskania na płaskiej - 110kg do oceny :)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1547

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 150 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1753
Z zakrzyknięcia "siła" jest zawsze pucha :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 3003 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17289
jakchcesz oceny techniki zrób z 10 repów i powiedz na co cwiczysz na siłe na masę? za płasko lezysz to od tego zacznij sciagnij łopatki i nagraj film do oceny...

Be the best version of You!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
kurde, jak nogi testosteron mi dadzą to zacznę je częściej ćwiczyć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 150 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1753
Antos098
kurde, jak nogi testosteron mi dadzą to zacznę je częściej ćwiczyć

Im większa jest partia mięśni którą pobudzasz tym większa później produkcja testosteronu w organiźmie :) Przynajmniej tak mi wpajano :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 4464 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 84798
Antos098
kurde, jak nogi testosteron mi dadzą to zacznę je częściej ćwiczyć


A cos bylo o tym wlasnie, ze jak przysiady/MC zaczynasz cwiczyc to cos sie z gospodarka hormonalna dzieje i dostajesz wiecej tescia za free od organizmu. Szczegolow nie znam, tak glosi piesn.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pas do ćwiczeń

Następny temat

FBW do oceny.

WHEY premium