Anonim
Pytam zawsze więcej niż jedną osobę , żeby mieć pewność. Nigdy nie pytam 1 x , tylko wolę jedno pytanie zadać 2 osobą :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12086
Napisanych postów
160548
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234865
to sie nazywa na forum SPAM. i za to mozna bana wylapac. wiec lepiej wstrzymaj sie do jednego dzialu
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
Siłownia - 2x tydzień / redukcja / recomp
Następny temat
Jak zrzucic wage przy treningach dieta ?
