...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
no faktycznie jest co zrzucac wiec suple poki co za bardzo nie beda potrzebne,
mozesz dac omege 3, wit.min dla uzupelnienia dietki czy tez bialko o ile dieta tego by wymagała,
bcaa i krete mozna by dac teraz lub jezeli juz z bf troche zejdziesz , bo na razie mysle o miesnie nie masz cos sie martwic , bedzie najpierw tłuszcz leciał,
ze spalaczem podobnie, mozna go dac pozniej jak juz opornie bedzie szlo
Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-20 17:40:06
mozesz dac omege 3, wit.min dla uzupelnienia dietki czy tez bialko o ile dieta tego by wymagała,
bcaa i krete mozna by dac teraz lub jezeli juz z bf troche zejdziesz , bo na razie mysle o miesnie nie masz cos sie martwic , bedzie najpierw tłuszcz leciał,
ze spalaczem podobnie, mozna go dac pozniej jak juz opornie bedzie szlo
Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-20 17:40:06
Poprzedni temat
Cykl zimowy (masa + siła) zestaw za 600 zł
Następny temat
Wytrzymałość+siła+redukcja wagi - suplementy
Polecane artykuły