Anonim
witam moze to glupie pytanie ale zastanawiam sie czy mozliwe jest osiagnac np 50 cm w ramieniu bez brania sterydow.tylko na samych odzywkach dobrej diecie treningu? pytam tak bo mam w rece 43 i chcialbym dobic do 45-46 ale nie chce brac zadnychm ssa ani ph.jedyne co to odzywki.poki co waze 90 kg i 180 cm wzrostu.i koncze powoli cykl napalm detonator.i mysle co po tym.doradzicie cos?jakis cykl na odzywkach?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11178
Napisanych postów
51892
Wiek
31 lat
Na forum
25 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- czy bez sterydow mozna zrobic fajna sylwetke?
- Czy bez sterydów da się zrobić formę pozwalającą na start w zawodach?
- Czy można osiągnąć wielką siłę bez sterydów?
- co zrobić żeby mięśnie były większe bez sterydów
- Sylwetka bez sterydów
- WYCISKAM 85KG NA KLATE,A W MIESIĄC CHCE 95KG. CZY TO MOŻLIWE BEZ KOKSU I ODŻYWEK???
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Maćko
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
3754
Wiek
7 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
49667
Można mieć 50cm w ramieniu bez saa, ale będąc zalanym, bez saa z idealną michą może to być niewykonalne, jednak to również zależy od indywidualnych predyspozycji.
Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html
