qhash
Witam,
1. WIEK: 35
2. WAGA: 98
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps: 41,5
-klatka: 116
-udo: 63
-talia: 94
5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok
6. DIETA: masowa
-białko: 2,4
-węglowodany: 3,8
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych
8. TRENING: masowy
9. CEL CYKLU: zwiększenie masy mięśniowej
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak
11. POZIOM BF%: b/d
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Do tycia
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: -
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 90
-martwy ciąg: nie robie
-przysiad: ok 130
PYTANIE:
Witam Panowie,
Mam zamiar wkrótce wystartować z pierwszym cyklem w swoim życiu. Na początku zredukowalem jakies 15 kg a od dwóch miesięcy się masuję. Oczywiście stosuję odpowiednią dietę ale uważam, żeby opona nie szła za mocno bo jestem przeczulony na tym punkcie a tendencje są niestety. Na chwilę obecną ważę jakieś 97 kg przy wzroście 182 cm (nie jestem grubasem ). Moim celem jest waga okolo 95 kg i dobrej jakości masa mięśniowa. Chce być bardziej wyrzeźbiony niż wielki. Ale do sedna. Mam zaplanowany następujący cykl:
TESTOSTERON ENANTHAL (nie lubię iniekcji)
Cykla ma trwać 12 tyg.
1-4 250 mg e5d
5-8 250 mg e4d
9-12 250mg w poniedziałek , 250mg czwartek
Po ostanim strzale odblok HCG - 5 x 1000 jednostek co 2 dni. Później Clomid po 1 tabletce wieczorem.
Co sądzicie na temat tego cyklu? Dzięki z gory za informacje zwrotne.
Ps. Z cyklem planuję wystartować okolo maja, czerwca.
1. WIEK: 35
2. WAGA: 98
3. WZROST: 182
4. WYMIARY:
-biceps: 41,5
-klatka: 116
-udo: 63
-talia: 94
5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok
6. DIETA: masowa
-białko: 2,4
-węglowodany: 3,8
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadnych
8. TRENING: masowy
9. CEL CYKLU: zwiększenie masy mięśniowej
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak
11. POZIOM BF%: b/d
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Do tycia
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: -
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 90
-martwy ciąg: nie robie
-przysiad: ok 130
PYTANIE:
Witam Panowie,
Mam zamiar wkrótce wystartować z pierwszym cyklem w swoim życiu. Na początku zredukowalem jakies 15 kg a od dwóch miesięcy się masuję. Oczywiście stosuję odpowiednią dietę ale uważam, żeby opona nie szła za mocno bo jestem przeczulony na tym punkcie a tendencje są niestety. Na chwilę obecną ważę jakieś 97 kg przy wzroście 182 cm (nie jestem grubasem ). Moim celem jest waga okolo 95 kg i dobrej jakości masa mięśniowa. Chce być bardziej wyrzeźbiony niż wielki. Ale do sedna. Mam zaplanowany następujący cykl:
TESTOSTERON ENANTHAL (nie lubię iniekcji)
Cykla ma trwać 12 tyg.
1-4 250 mg e5d
5-8 250 mg e4d
9-12 250mg w poniedziałek , 250mg czwartek
Po ostanim strzale odblok HCG - 5 x 1000 jednostek co 2 dni. Później Clomid po 1 tabletce wieczorem.
Co sądzicie na temat tego cyklu? Dzięki z gory za informacje zwrotne.
Ps. Z cyklem planuję wystartować okolo maja, czerwca.
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
Aras84
Adamsky
skint73
