Cykl - gainer + cm3. Co do tego ?

Witam!
Od 1 stycznia chce zacząć swój kolejny cykl. Wczesniej miałem cykl na mono trec-a i saw-ie - efekty całkiem fajnie, masa w góra siła jeszcze bardziej jestem zadowolony. Dostałem od brata gainer 'Atlas - Superweight Gainer' 4 kg, oraz CM3 , 200 kapsułek. Mam jeszcze 140 zł - chciałem sie was poradzić. Co do tego dokupić ? myślalem nad saw-em , bo bardzo mi pasuje i dobrze na mnie działa i mam do w dobrej cenie 40 zł za 200 gram (po znajomości) , ale co jeszcze ? za 100 zł :) Dieta jest. w głowniej mierze interesują mnie produkty trec-a oraz olimpu bo mam dobry dostęp. Bardzo prosze o porady! z góry dziekuje i serdecznie pozdrawiam! :)

Jak z dietą stoisz?

krety dokup jezeli ma to byc cykl kreatynowy bo masz jej malo,
SAW bierz smialo jezeli byles zadowolony

Dietka jest , na mase bo musze wagi nabrać - trzymam jak tylko moge. W szkole jeden posiłek zastępuje gainerem. Tak , na saw-a zdecydowany jestem na 100 % , tymbardziej ze czasami bez życia jestem po szkole, a wezme go i aż sie pale na siłownie :) przy okazji polecam wszystkim! Zastanawiam sie jeszcze nad czystym białkiem - może whey 100 ? I do tego witaminy i magnez.

odzywki bierzesz wg brakow w diecie a napisałes ze jest ok wiec chyba to bialko Ci zbedne..??

Po cześci tak - po cześci nie. W domu jem co mama zrobi, troszke ograniczony jestem , pewnych rzeczy poprostu nie jem bo chce trzymać diety , ale mysle że może mi brakowac białka a chce na masie przybrac. BCAA nie kupie to jest cały komleks aminokwasów w gainerze :) krety 90 tab dokupić i bedzie okej ?

Jeżeli chodzi o białko to polecam:
https://sklep.sfd.pl/Trec_NitroProGen-opis639.html

Jeżeli krety masz 200 kap. to dokup sobie 180, bynajmniej ja bym tak zrobił.

Zmieniony przez - Devilish w dniu 2012-12-28 10:47:44