Boks/siłownia. Zwichnięty bark.

Krótka piłka, czy jest możliwość rozpoczęcia jakichkolwiek treningów boksu po zwichnięciu stawu barkowego? Minęło już cztery miesiące, mam za sobą rehabilitacje. Z ręką już jest dobrze, na pewno na razie muszę wykluczyć wszystkie ćwiczenia na tricepsy oraz zza głowy, jeśli chodzi o bark. Lekarz stwierdził, że po czasie ta blokada zniknie. Z dnia na dzień czuję poprawę, dlatego powrót na siłownie od nowego roku jest wskazany. Tylko co z boksem? Nie jestem "napalony" i mogę poczekać na wznowienie treningów tylko czy będzie to możliwe? Kieruje pytanie do ludzi z doświadczeniem i wiedzą.

O powrocie do treningów mimo wszystko powinien zdecydować fizjoterapeuta, w zależności od efektów rehabilitacji i procesu leczenia.