BUDOWANIE FORMY-HENRYK HRYSZKIEWICZ

...

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

i:

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

zonamefa

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 413 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4239

o cholera ale piotr ma wielkie barki.. zwlashcza na ostatnim zdjeciu

przeprasham ... czy tu bija?????
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84398 <=== ja na stronach 1 i 3 maz na stronach 11 i 12 .. pozdro

Czlonkini Mafii Strong Man

luźna łyda
http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84398 <=== ja na stronach 1 i 3

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

zonamefa jak dam radę to wrzucę jeszcze dziś osobny artykuł własnie o Piotrku-to super gość

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

zonamefa

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 413 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4239

super michail

sogas jak sie patrzy

przeprasham ... czy tu bija?????
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84398 <=== ja na stronach 1 i 3 maz na stronach 11 i 12 .. pozdro

Czlonkini Mafii Strong Man

luźna łyda
http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84398 <=== ja na stronach 1 i 3

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

a Henryk ile lat już ćwiczy i czy znasz jego wymiary

byczek

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

http://www.kulturystyka.pl/artykuly/91

Nie czytałeś?

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ano czytałem ale chodzi mi bardziej jego wymiary biceps..i tak dalej ...chociaż przybliżeniu....jakoś się nie przekonam nigdy jak można ćwiczyć klatkę i barki na jednym treningu dlamnie jest to nie możliwe 2 duże partie mięśniowe jednego dnia to dużo....

byczek

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

Może poczytaj uwazniej:
1.Heniek jest ZAAWANSOWANYM zawodnikiem
2.Mowa o treningu PRZED ZAWODAMI
3.Barki to nie duża, a średnia grupa mięsniowa.

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...