SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ból w okolicach pachwiny - Piłka Nożna

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2977

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 15 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 88
Od 2 miesięcy mam problem z pachwiną. Na treningu poczułem ból w okolicach pachwiny, nie był on jakiś mocny, lecz nie przechodził w kolejnych dniach. Po 3 - 4 tygodniach przerwy, gdy wszystko już wydawało się być w porządku wróciłem do treningów. Na pierwszym z nich po 10 minutach poczułem ból (raczej praca w jednostajnym niezbyt wysokim tempie ). Cały trening przemęczyłem się i nawet pod koniec nie odczuwałem już tak bardzo tego bólu, ale po treningu gdy odpocząłem miałem problem z podniesieniem nogi, ból był tak mocny. Zrobiłem sobie przerwę 2-3 tygodnie i znów poczułem się dobrze, ale gdy wróciłem na boisko było to samo. Udało mi się zagrać 2 sparingi, dzięki rozciągnięciu, ale po meczach był był okropny. Znowu zrobiłem sobie przerwę 2 tygodnie i czułem się w miarę OK, poszedłem pobiegać za piłką z kolegami i ból po 10-15 minutach dał o sobie znać (żadnych sprintów, raczej jednostajne tempo biegania).

Dodam, że ból nie jest samej pachwiny, mam wrażenie, że może to być też problem z przewodzicielem. Czuję dyskomfort funkcjonowania całego "przyczepu" :). Może to problem z biodrem?

Czekam na jakieś ciekawe opinie. Może ktoś miał podobny problem i go jakoś rozwiązał?
1
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Miałem podobny problem. Raczej jest nadciągnięcie mięśnia a nie problem z biodrem. Proponuje przerwę w treningach ok miesiąc.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Przed treningami trzeba się dobrze rozciągać zresztą po treningu też. Smaruj maściami jak to nie pomoże udaj sie do lekarza.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 15 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 88
Kolejna przerwa raczej odpada. Miałem już przerwy i nic nie pomagało, a 2 tygodnie więcej niewiele by pomogło.
...
Napisał(a)
Usunięty przez B-REAL za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 15 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 88
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 209 Napisanych postów 8489 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 129311
Nikt tu nie jest na Twoje zawołanie. Idź do lekarza, bo nie da się zdiagnozować problemu przez internet.

Zamykam.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Brzuch

Następny temat

Ból pleców od odcinka lędźwiowego aż do piersiowego, wyniki MR

WHEY premium