FanatykPL
Witam mam pytanie czy mleko to dobre źródło białka i czy wliczać jego BTW do diety ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
240
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
8119
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
TomekZ88
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2343
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
348761
BWT wliczać, ale jako źródło białka mleko wypada tak sobie.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
240
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
8119
TomekZ88BWT wliczać, ale jako źródło białka mleko wypada tak sobie.
Ok , a ewentualnie jakie mleko byś polecił oraz jego % ? Rozumiem że 1 L dziennie nie zaszkodzi ?
Zmieniony przez - FanatykPL w dniu 2013-01-04 13:37:44
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2343
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
348761
Mleko obojętnie ile tłuszczu, jakie Ci smakuje.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
2619
Wiek
31 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
36108
W dziale 'badania naukowe' są fajne artykuły o piciu mleka po treningu. Polecam.
Hard work & dedication
...
Napisał(a)
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1417
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
mleko zawiera wysokojakościowe białko, ale procentowa jego zawartość jest niewielka jak na pokarm, choć jak na płyn - spora 
