marylinnn
witam,
za jakis czas czeka mnei zbijanie wagi z 75 do 72 a potem do 70 jest to rozlozone w czasie wiec nie najgorzej. Trenuje wioslarstwo sport wytrzymalosciowo silowy . Szukam jakiegos spalacza lub jakis specyfikow (witamin,mineralow,ekstraktow) ktore przyspiesza moj metabolizm. Zalezy mi tez na tym zeby nie oslabialy mojej wydolnosci wysilkowej .
O sobie
staz 5 lat
dieta- bd zalezna od cylku treningoweg ok. 300kcal na -
183cm/75kg
bf~10%
stosowalem thermo speed extreme ale srednio mi to pomoglo w celu a wrecz przeciwnie czulem sie oslabiony.
za jakis czas czeka mnei zbijanie wagi z 75 do 72 a potem do 70 jest to rozlozone w czasie wiec nie najgorzej. Trenuje wioslarstwo sport wytrzymalosciowo silowy . Szukam jakiegos spalacza lub jakis specyfikow (witamin,mineralow,ekstraktow) ktore przyspiesza moj metabolizm. Zalezy mi tez na tym zeby nie oslabialy mojej wydolnosci wysilkowej .
O sobie
staz 5 lat
dieta- bd zalezna od cylku treningoweg ok. 300kcal na -
183cm/75kg
bf~10%
stosowalem thermo speed extreme ale srednio mi to pomoglo w celu a wrecz przeciwnie czulem sie oslabiony.
1
Zapraszam do dziennika :
http://www.sfd.pl/Kamil_Szczęsny_marylinnn_300_dni_z_hi_tec_-t1036152-s82.html#post1
Krzysztof Piekarz
eryk140
