Staw skokowy.

Witam. Od pewnego czasu podczas grania towarzyszy mi bol stawu skokowego. Boje sie ze kiedys nie wytrzymie i bedzie mi potrzebna dluzsza przerwa. Dlatego mysle nad kupnem stabilizatora. Lecz totalnie nie mam pojecia o tym. Buty podczas gry to asicsy beyondy wyoskie, lub mizuno lightingi tez wysokie. Takze chodzi mi o dodatkowa ochrone. Slyszalem ze Active Ankle 2T jest dobrym stabilizatorem, ale prosze jeszcze o opinie.

Stabilizator osłabi Ci naturalna stabilizację stawu, zamiast bawić się w plastik w butach, potrenuj trochę naturalną stabilizację. Najlepiej, to pójdź do lekarza, zrób sobie RTG i dowiedz się o co kaman. Stabilizator to ostateczna ostateczność, której osobiście i tak wolałbym uniknąć.

ew odpuść sobie na 3 tygodnie i smaruj żelem "Olfen" w aptece za ok 18zł.
Jak nadal będzie boleć udaj się do lekarza (uprzedzam że na NFZ są strasznie długie kolejki)