Dzieci to robią

Czyli migawki z 1,5 godzinnych zajęć wprowadzających do Yiquan dla zupełnie początkujących

Ciekawy materiał, zmieścić 1,5 godzinny materiał w niecałe 9 min to nie jest łatwa sprawa. Materac z tyłu robi za blue screen? Dobrze że są napisy ponieważ czasem przez odgłos chodzącego traktora w tle nic nie słychać. Jako że pierwszy raz mam z tym do czynienia materiał wyjątkowo mnie zainteresował, chociaż z pewną relaksacją miałem już styczność lecz to inna bajka.

Zmieniony przez - wirda w dniu 2013-01-07 11:06:59

Jest też wersja 50-minutowa:



I do tego jeszcze 10 minut ćwiczenia świadomego relaksu:




Materac jest do amortyzowania upadku na ścianę :)

Zmieniony przez - dacheng w dniu 2013-01-07 11:26:01

Przy okazji artykuł

Perspektywy rozwoju
http://www.bushido24.pl/?p=3307